Købsguide til sesamolie: Find den rette smag

👑

Biogan Sesamolie Ristet Ø Vegan (250 ml) ★★★★★ Økologisk sesamolie af ristede sesamfrø med en tydelig, nøddeagtig smagsprofil.

Premium84,72 kr. Se pris hos Helsebixen.dk →

💰

Clearspring Ristet Sesamolie Ø (150 ml) ★★★★★ Økologisk, koldpresset olie af ristede sesamfrø til asiatisk madlavning, dressinger og marinader.

Bedste value54,95 kr. Se pris hos Helsebixen.dk →

🏷️

Yi Yuan 100% Sort Sesamolie ★★★ Uraffineret sort sesamolie til asiatisk madlavning, dressinger og marinader.

Billigste19,00 kr. Se pris hos Worldmart →

Se sammenligningstabel ↓

Indeholder affiliate-links – vi kan modtage kommission ved køb. Det påvirker ikke prisen eller vores vurderinger. Stjerner er redaktionens vurdering (1-5) baseret på produktdata og research – ikke en fysisk test.

Sammenlign sesamolie til forskellige køkkener i 2026

Valget afhænger især af, om du ønsker en dyb, nøddeagtig smag fra ristede sesamfrø eller en mildere olie til dressinger, marinader og daglig madlavning. Tabellen sammenligner forarbejdning, økologisk status, pakningsstørrelse og pris, så du hurtigt kan se forskellene.

Ristet, mild eller sort: vælg smagen til retten

Sesamolie kan give meget forskellige resultater i køkkenet, alt efter om frøene er ristede eller uraffinerede, og om olien er lys eller sort. Den ristede variant tilfører en dyb, nøddeagtig aroma, mens en mild olie passer bedre, når andre ingredienser skal fylde i smagsbilledet.

Udvalget nedenfor gør det lettere at vælge efter både forarbejdning og madtype. Brug ristet olie som smagsgiver i wokretter, salater og marinader, den milde variant til bredere madlavning og dressinger, og sort sesamolie, når du ønsker en tydelig asiatisk vinkel.

Ristet olie til dyb og nøddeagtig smag

En ristet olie er oplagt, når sesamsmagen gerne må være markant. Clearspring-olien er økologisk og ristet med en dyb, nøddeagtig aroma, som passer til wokretter, salater og marinader.

Mild olie til dressinger og marinader

Den lyse, uraffinerede KTC-olie har en mild nøddeagtig smag. Den er et alsidigt valg til asiatisk, mellemøstlig og afrikansk madlavning samt til dressinger og marinader.

Sort sesamolie til asiatisk madlavning

Yi Yuan skiller sig ud med sin sorte farve og uraffinerede type. Den er især relevant til asiatisk madlavning, dressinger og marinader, hvor den sorte variant giver en anden visuel og kulinarisk profil end de ristede olier.

Sesamolie til wok, nudler og varm asiatisk mad

Sesamolie og chiliolie fungerer især som afsluttende smagsgivere i varme asiatiske retter. En lille mængde kan dryppes over gryde- og nudelretter lige før servering, hvor oliens karakter træder tydeligt frem uden at overdøve de øvrige ingredienser.

Vælg ud fra, hvordan olien skal bruges. Et mindre format passer godt, hvis du primært vil give wok- og nudelretter ekstra smag ved servering, mens en større flaske er praktisk, når olien bruges ofte i det asiatiske køkken. Muligheder til dressinger og stegning giver desuden mere fleksibilitet.

Til gryde- og nudelretter

Heng Shun er et målrettet valg til gryde- og nudelretter, hvor den skal dryppes let over maden før servering. Det gør den oplagt, hvis du vil have en enkel smagsgiver i et kompakt format.

Som sidste smagsgiver

Happy Mum passer til dig, der ønsker en stærk nøddeagtig smag i varme retter. Den større flaske er relevant til hyppig brug, hvor sesamolien primært tilsættes som smagsgiver.

Til stegning, dressinger og marinader

Suree er det fleksible valg i udvalget. Den kan bruges i gryde- og nudelretter samt i dressinger og til stegning, når maden skal have ekstra smag.

Til salater, marinader og kolde retter

Når sesamolie primært skal bruges koldt, bliver smag og fremstillingsmetode særligt relevante. En koldpresset olie kan være et godt valg til dressinger og marinader, mens en mere markant nøddeagtig smag kan give rå grøntsager og salater et tydeligt løft.

Produkterne nedenfor spænder fra en skarp, nøddeagtig olie til en økologisk gourmetolie og en variant, der også kan bruges i varme retter. Økologiske oplysninger og råvarernes oprindelse kan samtidig være vigtige kriterier, hvis du vil vælge ud fra mere end blot anvendelsen.

Vælg derfor efter den rolle, olien skal have i køkkenet: en tydelig smagsprofil til marinade, en gourmetpræget olie til kolde serveringer eller en alsidig løsning til både salater, rå grøntsager og varme retter.

Koldpresset til salat og marinade

De stærkeste ristede valg til intens sesamsmag

Redaktionens anbefaling

Ristet sesamolie er relevant, når du ønsker en tydelig, nøddeagtig smag i madlavningen. Den kan bruges som smagsgiver i asiatiske retter, dressinger og marinader, hvor den karakteristiske aroma gerne må kunne mærkes.

Når ristet smag skal kunne mærkes

Udvalget her fokuserer på økologiske, ristede sesamolier. Koldpresning er desuden en fordel for dig, der lægger vægt på en olie fremstillet af ristede sesamfrø med en rig og autentisk smagsprofil.

Hvad du får for premium-valget

Biogan placeres øverst på baggrund af produktdataene, fordi olien er økologisk og fremstillet af ristede sesamfrø med en tydelig nøddeagtig smagsprofil. De øvrige produkter giver relevante alternativer med forskellige dokumenterede egenskaber og anvendelser.

Når sesamolie skal balancere pris og smag

Pris og smagsprofil trækker ikke altid i samme retning, når du vælger sesamolie. Et billigt produkt kan være oplagt til basisbrug, mens en ristet olie med mere tydelig aroma passer bedre, når olien skal kunne mærkes i retten.

Produkterne nedenfor viser afvejningen mellem lav pris og en mere udtrykkelig, økologisk ristet smagsprofil. Clearspring er valgt som value-mulighed på grund af den dybe, nøddeagtige smag og koldpresningen, mens Yi Yuan er relevant, hvis prisen vejer tungest.

Vælg derfor ud fra, om olien primært skal bruges økonomisk i dressinger og marinader, eller om den også skal tilføre asiatisk madlavning en tydelig ristet karakter.

Bedste value til asiatiske retter

Guide til køb: sådan vælger du sesamolie

Det rigtige valg af sesamolie afhænger først og fremmest af, hvordan du vil bruge den. En olie til asiatiske varme retter skal gerne bidrage med tydelig aroma, mens en olie til salatdressing eller marinade kan være mildere og mere afrundet. Overvej også, om olien skal bruges som afsluttende smagsgiver, eller om den skal indgå som en større del af tilberedningen. Produktdataene viser forskelle i forarbejdning, økologisk status, olieandel, smagsbeskrivelse og pakningsstørrelse, og de kriterier er et bedre udgangspunkt end alene at vælge efter mærke eller flaskepris.

Til gryde- og nudelretter er Heng Shun Sesamolie 150 ml beskrevet som velegnet til asiatisk madlavning og som olie, der kan dryppes over maden før servering. Hvis du også vil bruge olien i dressinger og til stegning, beskrives Suree Sesamolie 300 ml med netop disse anvendelser. Til salater og marinader er Urtekram Italiensk Sesamolie Ø (500 ml) et eksempel på en koldpresset, økologisk olie, der ifølge produktbeskrivelsen især er velegnet kold.

Hvilke typer sesamolie findes der?

Sesamolie er ikke én ensartet råvare. Den vigtigste forskel ligger ofte i, om sesamfrøene er ristede, og hvordan olien er udvundet. Ristet sesamolie forbindes i produktdataene med en mere markant og nøddeagtig aroma. Det gør den oplagt, når olien skal kunne mærkes tydeligt i retten, eksempelvis som afsluttende dryp over en gryde- eller nudelret. En ristet olie kan også give mere karakter til en dressing eller marinade, men den kraftige profil betyder, at du bør begynde med en mindre mængde og smage til undervejs.

Clearspring Ristet Sesamolie Ø (150 ml) er beskrevet som økologisk og ristet med en dyb og nøddeagtig smag. Produktbeskrivelsen angiver desuden, at den er fremstillet ved koldpresning af ristede sesamfrø, og at den er beregnet til asiatiske retter, dressinger og marinader. Her skal begreberne ristet og koldpresset ikke forveksles: ristet beskriver råvarens behandling før udvindingen, mens koldpresset beskriver selve udvindingsmetoden.

Koldpresset olie kan være relevant, hvis du ønsker en olie med en tydelig råvaresammenhæng og primært vil bruge den kold. Biogan Sesamolie Ø - 250 ml beskrives som koldpresset, økologisk og fremstillet udelukkende af økologiske sesamfrø under Fair Trade-principper. Produktdataene oplyser ikke en bestemt ristning for denne olie, så den bør ikke omtales som ristet. Det er netop vigtigt at holde forarbejdningsmetoderne adskilt, når du sammenligner flaskerne.

Uraffineret olie er endnu en relevant betegnelse. KTC 100% Sesamolie 250 ml er angivet som uraffineret og beskrives som en lys olie med mild nøddeagtig smag. Den er ifølge produktbeskrivelsen egnet til asiatisk, mellemøstlig og afrikansk madlavning samt dressinger og marinader. Yi Yuan 100% Sort Sesamolie er også angivet som uraffineret, men har sort sesamolie som olietype. Den er beskrevet til asiatisk madlavning, dressinger og marinader og giver derfor et andet udgangspunkt end en lys, mild olie.

Smagsprofilen skal passe til retten

Smag er et praktisk valgkriterium, fordi sesamolie ofte bruges i relativt små mængder. En dyb og nøddeagtig aroma kan dominere en enkel dressing, men den kan samtidig være en fordel i en ret med nudler, grøntsager eller en kraftig sauce. Ristet sesamolie passer derfor bedst, når du ønsker, at olien skal tilføre et tydeligt sidste lag smag. Den kan dryppes over den færdige ret eller røres i en dressing, hvor den nøddeagtige karakter får plads.

En mild nøddeagtig smag er mere fleksibel. KTC 100% Sesamolie 250 ml beskrives med netop en mild nøddeagtig profil, hvilket gør den relevant til dressinger og marinader, hvor andre ingredienser også skal kunne smages. Den kan være et godt valg, hvis du vil bruge sesamolie i flere køkkentyper uden at få en meget intens ristet smag i alle retter. Produktbeskrivelsen nævner både asiatisk, mellemøstlig og afrikansk madlavning, så anvendelsen er bred inden for de dokumenterede områder.

En skarp, nøddeagtig smag er angivet for Urtekram Italiensk Sesamolie Ø (500 ml). Den koldpressede og økologiske olie er beskrevet som egnet til både kold og varm madlavning, men mest velegnet som kold salatdressing eller marinade. Det gør den til et naturligt valg, hvis du især laver kolde retter og gerne vil have en smag, der kan stå tydeligt sammen med syre, krydderier og grøntsager.

Sort sesamolie har sin egen profil. Yi Yuan 100% Sort Sesamolie bør vælges, hvis du specifikt ønsker sort sesamolie til asiatisk madlavning, dressinger eller marinader. Den er ikke dokumenteret som økologisk eller ristet i produktdataene, så de egenskaber skal ikke lægges til grund for valget. Til gengæld er sort sesamolie-typen tydeligt angivet, og olieandelen er 100 procent. Det gør produktet relevant for en læser, der prioriterer olietypen højere end økologisk status.

Økologisk status, olieandel og koldpresning

Økologisk status er relevant, hvis det er et fast kriterium for dine indkøb. I produktdataene er Urtekram Italiensk Sesamolie Ø (500 ml), Clearspring Ristet Sesamolie Ø (150 ml), Biogan Sesamolie Ristet Ø Vegan (250 ml), Biogan Sesamolie Ø - 250 ml og Rømer Sesamolie Ø (500 ml) angivet som økologiske. Når du sammenligner olier, bør du samtidig se på, om økologisk status står i de konkrete data for den vare, du klikker på. Det er ikke nok, at et mærke eller en produktserie generelt forbindes med økologi.

En olieandel på 100 procent betyder i produktdataene, at produktet er angivet som ren sesamolie uden en lavere oplyst andel. Det gælder blandt andet Heng Shun Sesamolie 150 ml, Suree Sesamolie 300 ml, Clearspring Ristet Sesamolie Ø (150 ml), KTC 100% Sesamolie 250 ml, Yi Yuan 100% Sort Sesamolie, Biogan Sesamolie Ristet Ø Vegan (250 ml) og Rømer Sesamolie Ø (500 ml). Olieandelen fortæller ikke alene, om olien er mild eller kraftig, ristet eller koldpresset. Den skal derfor læses sammen med oplysningerne om olietype og forarbejdning.

Koldpresning er især relevant, hvis du vil bruge olien i kolde retter, dressinger eller marinader. Urtekram Italiensk Sesamolie Ø (500 ml) er udtrykkeligt angivet som koldpresset, og det samme fremgår af beskrivelsen af Biogan Sesamolie Ø - 250 ml. Clearspring Ristet Sesamolie Ø (150 ml) beskrives som fremstillet ved koldpresning af ristede sesamfrø, men produktets registrerede specifikationer fremhæver primært den ristede forarbejdning. Brug derfor den fulde beskrivelse som grundlag, når netop kombinationen af ristet og koldpresset er vigtig for dig.

Biogan Sesamolie Ristet Ø Vegan (250 ml) er et eksempel på en økologisk olie af ristede sesamfrø. Produktdataene angiver også 100 procent sesamolie. Den korte beskrivelse siger ikke, at olien er koldpresset, så den bør ikke markedsføres med den egenskab. Her er den relevante beslutning først og fremmest, om du ønsker en økologisk ristet olie med ren olieandel, snarere end en olie hvor koldpresning er dokumenteret.

Prisniveauer og hvad du får for pengene

Pris bør vurderes sammen med indhold, anvendelse og dokumenterede egenskaber. Yi Yuan 100% Sort Sesamolie har en oplyst pris på 19 kr. og er dermed et lavprisvalg i det viste udvalg. Produktet har 100 procent olieandel og en sort sesamolieprofil, men produktdataene oplyser ikke indholdet i milliliter i facts-feltet. Det betyder, at du ikke bør sammenligne pris pr. milliliter med produkter, hvor indholdet er dokumenteret, uden at tage højde for den manglende mængdeoplysning. Yi Yuan kan positioneres som Billigste i denne guide, fordi byggebriefen udpeger produktet til rollen, og den registrerede pris er lavest blandt de oplyste priser.

Heng Shun Sesamolie 150 ml står til 29 kr. og har 100 procent olieandel samt ristet forarbejdning i facts. Den er målrettet asiatisk madlavning, gryde- og nudelretter og afsluttende dryp. Her betaler du for en mindre flaske med en tydelig anvendelse. Den kan passe godt, hvis du ikke bruger sesamolie dagligt og gerne vil begrænse mængden i skabet.

KTC 100% Sesamolie 250 ml står til 45 kr. og kombinerer dokumenteret 100 procent olieandel med en mild nøddeagtig smag. Suree Sesamolie 300 ml står til 65 kr. og er ligeledes angivet med 100 procent olieandel, men produktbeskrivelsen dokumenterer flere anvendelser, herunder asiatiske retter, dressinger og stegning. Når du vurderer prisniveauet, skal du derfor se på, om du faktisk får brug for den større mængde og de anvendelser, der er beskrevet.

Clearspring Ristet Sesamolie Ø (150 ml) koster 54,95 kr. og er udpeget som Bedste value i byggebriefen. Den har økologisk status, ristet profil og en beskrevet anvendelse til asiatiske retter, dressinger og marinader. Value-vurderingen handler her om sammenhængen mellem dokumenterede egenskaber, anvendelighed og pris, ikke om at produktet har den laveste flaskepris. Biogan-produkterne ligger højere i pris end flere af de almindelige olier, men kan være relevante, hvis økologi og enten ristet eller koldpresset profil vægtes højt.

Urtekram Italiensk Sesamolie Ø (500 ml) har en normalpris på 169,95 kr. og en oplyst salgspris på 152,95 kr. Den større mængde, økologiske status, koldpresning og beskrevne anvendelse til salatdressing og marinade gør den relevant for en læser, der bruger olien ofte og især koldt. Jia Sesamolie 2,5 l har en registreret pris på 349 kr., men produktets facts angiver indholdet som 5000 ml. Da de to oplysninger ikke stemmer overens med produktnavnets mængdeangivelse, bør du kontrollere den aktuelle vareinformation hos forhandleren før køb. Brug ikke den oplyste spec som grundlag for en præcis pris pr. milliliter.

Pakningsstørrelse og de vigtigste specifikationer

Pakningsstørrelsen bør følge dit forbrug. En mindre flaske er praktisk, hvis sesamolie primært bruges som afsluttende smagsgiver, fordi du kan nå at bruge den, mens aromaen stadig passer til dine madvaner. Heng Shun Sesamolie 150 ml, Clearspring Ristet Sesamolie Ø (150 ml) og Yi Yuan 100% Sort Sesamolie er eksempler på mindre formater eller produktnavne med mindre angivet mængde. De kan være relevante til sporadisk brug, men du skal altid kontrollere den præcise mængde i de registrerede data, før du sammenligner literpris.

Et format omkring 250 til 300 ml kan være et kompromis mellem fleksibilitet og lagerstørrelse. KTC 100% Sesamolie 250 ml har en dokumenteret mild nøddeagtig smag og kan bruges i dressinger og marinader. Biogan Sesamolie Ristet Ø Vegan (250 ml) er økologisk, ristet og angivet med 100 procent olieandel. Biogan Sesamolie Ø - 250 ml beskrives som koldpresset og økologisk. Disse produkter gør det muligt at vælge ud fra profil og forarbejdning uden at gå direkte til den største emballage.

En flaske på 500 ml passer bedre til et køkken, hvor olien indgår jævnligt i salater, marinader, bagværk eller anden dokumenteret madlavning. Urtekram Italiensk Sesamolie Ø (500 ml) er specifikt beskrevet til salatdressing og marinade og kan bruges både kold og varm. Rømer Sesamolie Ø (500 ml) beskrives som et alternativ til almindelig olie med anvendelse i salater, bagværk og lignende. Da denne sektion ikke baserer anbefalinger på ukontrollerede eksterne oplysninger, bør du følge de konkrete produktoplysninger og kontrollere mængden hos forhandleren, hvis den er afgørende.

Jia Sesamolie 2,5 l er et bulkpræget valg med en stor angivet mængde i produktnavnet. Beskrivelsen nævner gryde- og nudelretter samt stegning. Den kan derfor være relevant til et køkken med højt forbrug, men den store beholder giver kun mening, hvis du rent faktisk bruger sesamolie ofte. En stor emballage er ikke automatisk bedre værdi, hvis olien står længe ubrugt eller ikke passer til dine typiske retter. Læg også mærke til, at facts-feltet for Jia angiver 5000 ml, mens produktnavnet angiver 2,5 l. Den uoverensstemmelse bør afklares før bestilling.

Hvad skal du kontrollere, inden du klikker køb?

Start med at kontrollere, at produktnavnet i indkøbskurven svarer til den variant, du har valgt. Sesamolie kan være ristet, koldpresset, uraffineret eller sort sesamolie, og forskellen har betydning for smagen. Hvis du ønsker en økologisk olie, skal økologisk status være dokumenteret for netop den vare. Hvis 100 procent sesamolie er vigtigt, skal olieandelen fremgå af facts eller beskrivelse. Undgå at overføre en egenskab fra et andet produkt med samme mærke eller en lignende emballage.

Kontrollér også prisen og se, om der er tale om normalpris eller salgspris. Urtekram Italiensk Sesamolie Ø (500 ml) har både en normalpris og en salgspris registreret, mens flere andre produkter kun har én oplyst pris. En salgspris kan ændre sig, så brug den kun som øjebliksbillede. Sammenlign ikke en lavere pris på en lille flaske direkte med en højere pris på en større flaske uden at se på indholdet.

Garanti og returret er normalt mindre komplekse for en fødevare end for tekniske produkter, men du bør stadig kontrollere forhandlerens aktuelle handelsbetingelser, levering, emballage og eventuelle begrænsninger for returnering. Denne guide kan ikke dokumentere specifikke garantier eller returvilkår for de enkelte olier, så de skal ikke antages ud fra mærke eller pris. Kontroller også holdbarhed og opbevaringsanvisninger på den vare, du modtager, fordi disse oplysninger ikke er fuldt angivet i produktdataene her.

Kompatibilitet handler i denne sammenhæng om anvendelsen i din madlavning. Hvis du vil bruge olien til stegning, skal det stå i produktbeskrivelsen, som det gør for Suree Sesamolie 300 ml og Jia Sesamolie 2,5 l. Hvis du primært vil bruge olien i salater eller marinader, er disse anvendelser dokumenteret for blandt andet Urtekram, Clearspring og KTC. Brug ikke en olie til en bestemt anvendelse alene, fordi du normalt forbinder sesamolie med den. Hold dig til de konkrete beskrivelser.

Sådan bruger du sesamolie i forskellige scenarier

Som afsluttende smagsgiver skal sesamolie typisk tilsættes med omtanke. Heng Shun Sesamolie 150 ml beskrives som en olie, der kan dryppes let over maden før servering. Det passer til gryde- og nudelretter, hvor olien ikke nødvendigvis skal være den primære stegefedt, men i stedet tilføre aroma til den færdige ret. Den samme tilgang kan bruges med en ristet olie, hvis du ønsker at bevare den dybe nøddeagtige profil.

I dressinger kan en mild olie være nemmere at balancere med syre og krydderier. KTC 100% Sesamolie 250 ml er beskrevet med mild nøddeagtig smag og anvendelse i dressinger og marinader. Suree Sesamolie 300 ml er også beskrevet til dressinger og kan give maden ekstra smag. Begynd med en mindre mængde, bland grundigt, og smag derefter til. På den måde kan du undgå, at sesamolien overdøver de øvrige ingredienser.

Til salater og kolde marinader er Urtekram Italiensk Sesamolie Ø (500 ml) et dokumenteret eksempel. Produktbeskrivelsen fremhæver især kold salatdressing eller marinade, selv om olien også kan bruges varm. Biogan Sesamolie Ø - 250 ml er beskrevet som koldpresset økologisk sesamolie, hvilket gør den relevant, når kold anvendelse og økologisk status er blandt dine kriterier.

Til marinader med en mere intens profil kan Clearspring Ristet Sesamolie Ø (150 ml) være relevant, fordi produktbeskrivelsen nævner marinader og en dyb, nøddeagtig smag. Til asiatisk madlavning med fokus på sort sesam kan Yi Yuan 100% Sort Sesamolie vælges, fordi den er beskrevet specifikt til asiatisk madlavning, dressinger og marinader. Produktdataene dokumenterer ikke bagværk for disse produkter, så anvendelsen bør ikke udvides uden grundlag.

Rømer Sesamolie Ø (500 ml) har en beskrivelse, der nævner salater og bagværk samt brug som alternativ til almindelig olie. Det er et eksempel på, at en sesamolie ikke kun behøver at være knyttet til asiatisk madlavning. Når du vælger til bagværk, bør du dog tage højde for oliens smagsprofil, så den passer til resten af opskriften. Jia Sesamolie 2,5 l er derimod beskrevet til asiatisk madlavning og stegning, så den bør først og fremmest vurderes ud fra disse anvendelser.

Vedligeholdelse og opbevaring

Sesamolie kræver ikke vedligeholdelse i samme forstand som et apparat, men god opbevaring har betydning for, hvor længe den passer til dine madlavningsvaner. Luk flasken ordentligt efter brug, og undgå at lade den stå åben i køkkenet. Følg altid den konkrete etiket for holdbarhed og opbevaring, fordi produktdataene ikke angiver ensartede opbevaringskrav for alle flaskerne. Kontroller også emballagen ved modtagelse, så du opdager eventuelle skader, lækage eller forkert variant med det samme.

Vælg størrelsen efter realistisk forbrug. Hvis du kun bruger olie som afsluttende smagsgiver, kan en mindre flaske være mere praktisk end en stor beholder. Hvis du ofte laver salater, marinader, nudelretter eller stegning, kan en større størrelse reducere behovet for hyppige genkøb, men kun hvis produktet passer til dine anvendelser. En bulkstørrelse som Jia Sesamolie 2,5 l bør derfor reserveres til et højt, dokumenteret forbrug, og mængdeoplysningen bør kontrolleres på produktsiden på grund af forskellen mellem produktnavn og facts.

Reparation er ikke relevant for selve olien, og der er ingen dokumenterede vedligeholdelsesudgifter i produktdataene. Det vigtigste er derfor at undgå unødigt spild, vælge en passende flaske og bruge olien på de måder, der er beskrevet. Hvis en flaske ændrer lugt, smag eller udseende, bør du følge fødevarens mærkning og bruge din vurdering af produktets kvalitet. Redaktionen vurderer produkterne ud fra de tilgængelige data om pris, forarbejdning, olieandel, økologisk status, størrelse og dokumenterede anvendelser, ikke ud fra personlig afprøvning.

En enkel beslutningsmodel

Vælg først ristet økologisk sesamolie, hvis du vil have intens smag og en tydelig nøddeagtig aroma. Clearspring Ristet Sesamolie Ø (150 ml) er et oplagt eksempel med økologisk status, ristet profil og dokumenteret anvendelse til asiatiske retter, dressinger og marinader. Biogan Sesamolie Ristet Ø Vegan (250 ml) er et andet eksempel på økologisk olie af ristede sesamfrø med 100 procent olieandel.

Vælg en mild eller koldpresset olie, hvis du især laver dressinger, salater eller marinader. KTC 100% Sesamolie 250 ml har en mild nøddeagtig smag og er dokumenteret til dressinger og marinader. Urtekram Italiensk Sesamolie Ø (500 ml) er koldpresset, økologisk og især velegnet som kold salatdressing eller marinade. Biogan Sesamolie Ø - 250 ml er et alternativ, hvis økologisk og koldpresset olie er vigtigere end en dokumenteret ristet profil.

Vælg sort sesamolie, hvis du specifikt ønsker den olietype til asiatisk madlavning. Yi Yuan 100% Sort Sesamolie er dokumenteret til asiatisk madlavning, dressinger og marinader og er udpeget som Billigste i byggebriefen. Vælg laveste pris til basisbrug, hvis du først og fremmest vil prøve sesamolie eller kun bruger små mængder. Sammenhold dog altid prisen med den dokumenterede mængde, fordi ikke alle produkter har samme oplysninger i facts.

Udvalgt produkt

Heng Shun Sesamolie 150 ml

Heng Shun Sesamolie er perfekt til brug i al asiatisk madlavning, såsom gryde- og nudelretter. Du skal blot drysse let over maden før servering. Â

29 kr.

Se priser →

Udvalgt produkt

Suree Sesamolie 300 ml

Suree Sesame Oil er særdeles velegnet til brug i det asiatisk køkken, såsom forskellige gryde- og nudelretter. Du skal blot drysse let over maden før servering. Kan også bruges til dressinger og stegning for at give …

65 kr.

Se priser →

Udvalgt produkt

Urtekram Italiensk Sesamolie Ø (500 ml)

Sesamolie koldpr. Italien Ø Sesamolie koldpresset økologisk italiensk 500 ml Sesamolie anvendes både kold og varm i mellemøstlig og asiatisk madlavning, selvom den er mest velegnet som kold salatdressing eller marinade. …

169,95 kr.

Se priser →

Udvalgt produkt

Clearspring Ristet Sesamolie Ø (150 ml)

Giv dine retter en dyb og nøddeagtig smag med denne økologiske, ristede sesamolie fra Clearspring. Den er fremstillet ved koldpresning af ristede sesamfrø, hvilket sikrer en rig og autentisk aroma, der er ideel til …

54,95 kr.

Se priser →